3 أسباب تجعلك تتناول الطعام بكثرة خلال رمضان.. كيف تتجنبها

هل لاحظت أنك تتناول كميات أكبر من الطعام خلال شهر رمضان

أوضحت اختصاصية التغذية اللبنانية، ميرا عبدربه، في مقابلة مع موقع بالعربية، أن هناك ثلاثة أسباب رئيسية لزيادة تناول الطعام، من بينها:

تناول الطعام دون وعي أثناء متابعة المسلسلات أو الانشغال بالهاتف

يبقى السؤال، ما الحلول المناسبة للتغلب على هذه المشكلة

عن

شاهد أيضاً

البرلمان العراقي يكشف عدد أعضائه المشاركين في الحج

نقرة السلمان.. "كنز" ينتظر الكهرباء ليتحول إلى قطب اقتصادي في العراق العراقيون ذوو البشرة السمراء.. عندما تصبح الموسيقى "ملاذا آمنا" البرلمان العراقي يكشف عدد أعضائه المشاركين في الحج أوضح مجلس…

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Recent Comments

لا توجد تعليقات للعرض.

أحدث المقالات

Calendar

يونيو 2026
س د ن ث أرب خ ج
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  

الأرشيف

تصنيفات

منوعات

Calender

يونيو 2026
س د ن ث أرب خ ج
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  

الأرشيف